Udržujte rovnováhu sil

Když se začne člověk nudit, jeho duševní rozpoložení se stává temnou stránkou bytí. Zábavu ke svému životu potřebuje, jako koza drbání. Pokud se někdo z Vás bavit nedokáže, je na místě vztyčený ukazováček, jako varování! Možná je to proto, že některé činnosti vůbec za zábavné nepovažujete. Ale co není, může být!

Jestliže pasivně sledujete televizní pořady, protože Vás to baví, a stále někam přepínáte, věřte, že Vás to v nejbližší době přestane bavit. Pokud se ale zábavné činnosti věnujete aktivně, potom je téměř jisté, že Vás nikdy neomrzí!

Dokonce se z Vaší zábavné činnosti může stát i koníček.
V každém případě zábavu potřebujete. A pokud ji střídáte, Vaše duševní rozpoložení bude vždycky v rovnováze.
Jeden známý slogan o tom, že se máte bavit a nepracovat, je pěkný. Ale na práci při zábavě nezapomínejte!
·         Výdělek za práci Vám umožní vstup do laserové arény, nebo do únikové místnosti, kde můžete prožít úžasné vzrušení, nebo si dokázat, že se Vám daří i v docela jiné oblasti, než ve Vašem zaměstnání.
·         Peníze, které si vyděláte, Vás mohou dostat do oblak při tandemovém seskoku padákem, pokud chcete opravdu adrenalinovou zábavu.
·         Za peníze se můžete zdokonalit v tanci při tanečních kurzech pro veřejnost.
·         Ani vybavení pro amatérské sporty není zadarmo.
·         Knihy, CD, DVD s hudbou a kvalitní přehrávače k tomu také něco stojí.
Takže když si slogan upravíte na „Bavte se ve volném čase“, určitě to bude rozumné.
Umíte si i Vy rozvrhnout čas k zábavě? Nepracujete víc, než je nezbytně nutné? Nebo naopak?

Chcete-li být v pohodě, nesmí Vám zábavná činnost v životě chybět! Nezapomínejte tedy na to! Jinak se čekárny u klinických psychologů rázem naplní. Váš mozek nesmí být zahlcen jen pracovními povinnostmi. To byste se vážně brzy zbláznili! Dělejte i činnost, která Vás baví, uvolňuje, nebo jiným způsobem naplňuje. Ale zvolte si ji Vy sami! Nakonec najdete takovou zábavnou činnost, na kterou se budete těšit vždycky po práci!